Erstmalig haben wir uns, die Schülerinnen und Schüler der 5AHH, aus dem Sportzweig der HAK-Feldkirchen, der Herausforderung des Fit-Instruktors gestellt.
Die dreiteilige Ausbildung (1 Woche im Mai, 1 Woche im August und 4 Tage im Oktober) mit anschließender Abschlussprüfung hat in der Sportakademie in Graz stattgefunden.
Der Kurs war sehr abwechslungsreich und interessant, mit Theorie- und vielen praktischen Einheiten in den Bereichen Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Nordic Walking, Geräteturnen, Yoga, Pilates, Rhythmus, Rückengymnastik, Orientierungslauf, psychoregulative Trainingsmethoden, Koordination, Gleichgewicht und Circletraining.
Obwohl der Lehrgang zum Fit-Instruktor nicht einfach und zeitweise auch sehr anstrengend gewesen ist, haben wir ihn mit Bravour gemeistert.
Mit Stolz, haben wir am 21.10.2025 unsere Zertifikate entgegengenommen!!!
5AHH, Sportzweig HAK Feldkirchen